Ingrediente principale: fiori di tiglio (Tilia tomentosa)
Un infuso di fiori di tiglio (Tilia tomentosa) può aiutarci per calmare la tosse.
Questa è la ricetta: 5 g di fiori di tiglio in un decilitro di acqua bollente; lasciamo in infusione a riposare per circa 5 minuti, filtriamo e beviamo nella dose massima di due tazzine/giorno lontano dai pasti, caldo e dolcificato con il miele.
Nota bene!
Attenzione!
Prima dell’uso, verificare sempre la propria sensibilità alle piante utilizzate. Valutare sempre l’utilizzo con un medico!


![Tilia tomentosa [da wikimedia - CC BY-SA 3.0, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=56155]](https://www.treviambiente.it/itinerarieluoghi/wp-content/uploads/sites/7/2016/11/Tilia-tomentosa-wikimedia-web-560x432.jpg)